Добрый день, меня зовут Микова Юлия Владимировна. Я клинический психолог, психоаналитик.
В жизни каждого из нас ежедневно происходят разные события. И, к сожалению, они бывают не всегда приятные, понятные и желанные. И для того, чтобы как-то самореабилитироваться, человек выбирает разные способы, чтобы справиться с кризисными состояниями. Сюда можно отнести, например, переедание, употребление алкогольных напитков, проявление агрессии на близких, депрессивное состояние, уход в работу, болезни и т.п. И , к сожалению, даже сейчас в век очень активной и доступной информации, многие не знают, что в сложные моменты можно обратиться за психологической помощью как детям, так и взрослым. Также есть такой немаловажный момент, что до сих пор для некоторых людей поход к психологу ассоциируется как нечто непонятное и ненужное, а где-то может быть даже постыдное. Но так ли это?
В настоящее время люди стали чаще задумываться не только о физическом здоровье, но и о психологическом. Человек задает себе вопросы: «Почему я несчастлив? Почему не могу построить взаимоотношения с людьми (с супругами, детьми, родителями, коллегами и т.д.)? Почему я болею»? и т.п. Существует всем известная фраза: «Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней». Но возникает вопрос: «Как это сделать»?
С этими вопросами люди часто приходят к психологу. Очень сложно понять, принять и осознать, что именно Ты являешься автором своей жизни и именно Ты – главный режиссер того, что происходит в твоем жизненном сценарии. Часто человек пытается найти виноватого во всех своих несчастьях и скинуть с себя ответственность. Но ведь бегство от проблемы – это не есть ее решение.
На консультации у психолога появляется возможность посмотреть на свою сложную ситуацию с другой стороны, найти более конструктивные и экологичные способы не только для выхода из этого кризисного состояния, но и в дальнейшем научиться по - другому реагировать на те или иные сложные ситуации. Появляется возможность засомневаться в тех прописных истинах, навязанных извне, но которые продолжают управлять жизнью и не позволяют сделать какие-то шаги на встречу своим интересам, желаниям, возможностям… Исследование этих лабиринтов позволяет не только взглянуть вглубь себя, но и научиться этим управлять, тем самым улучшая качество жизни. Ведь жизнь - это штука непредсказуемая, и никто не знает, что будет завтра…
Запись и подробности по тел: 89223689948.
